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Je ne me sens pas prêt-e à quitter mon/ma partenaire, comment me protéger ?


Quitter la personne violente n'est pas l'unique solution. Vous pouvez mettre en oeuvre différentes actions pour vous protéger lors des moments de crise. Par exemple :

 

  • Mémoriser ou faire une liste des numéros de téléphone utiles (secours, personnes de confiance...)
  • Mettez en lieu sûr vos documents officiels (carte d'identité, certificats de naissance, de mariage, carte SIS, diplômes, cartes bancaires, fiches de salaire...) et les preuves de violence que vous subissez (certificats médicaux, attestions de psychologues, témoignages, PV de Police...). Vous pouvez aussi en faire des photocopies et/ou les donner à une personne de confiance.
  • Informer les enfants de la conduite à adopter en cas de violence (se mettre en lieu sûr, appeler les voisins, la police...)
  • Repérer les indices qui précèdent la violence
  • Rendre les armes difficiles d'accès
  • Mettre en place un code avec une personne de confiance pour qu'elle avertisse les secours en cas d'urgence.
  • Etc.

N'hésitez pas à vous rendre dans une association de première ligne qui pourra vous donner d'autres astuces pour mieux vous protéger.

En cas de danger grave, la seule solution est de partir et d'en informer une personne de confiance.