Observez les changements de votre corps. Lesquels sont associés essentiellement à la ménopause ? Lesquels dépendent plutôt de vos conditions de vie ?
Est-ce un désagrément ou un problème sérieux ? Faites le point.
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Manifestation |
Je ne l’ai pas |
Liée à mes conditions de vie |
Liée à la ménopause |
Un désagrément |
Un problème sérieux |
| Bouffée de chaleur |
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| Sueur nocturne |
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| Trouble des règles |
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| Problème génito-urinaire |
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| Prise de poids |
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| Maux de tête et migraine |
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| Troubles de la mémoire et de la concentration |
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| Troubles du sommeil et fatigue |
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| Irritabilité |
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| Déprime |
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| Autre |
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Si vous vous posez des questions sur ce qui se passe dans votre corps, n'hésitez pas à consulter la rubrique "en savoir plus", afin d'avoir quelques pistes pour mieux comprendre le tout.
Si vous chercher plutôt des solutions pour éliminer ou diminuer l'effet de ces signes, allez faire un tour dans la rubrique "petits conseils".